¿En qué os habéis parado a pensar en cada uno de los sentidos?
¿Es algo que percibíais de igual manera antes de practicar Mindfulness?
¡Cuéntanos tu experiencia!
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¿Cómo ha ido esta actividad? ¿Habéis conseguido realizarla con éxito? ¿Qué objetos habéis elegido? -
"ZZzzz" Tras respirar como la abeja... ¿Como os habéis sentido? ¿Estáis más relajados? ¡Contad, Contad! ...
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